MENTALSTARK - Workbook Wege aus der Angst

Dieses Workbook wurde entwickelt, um dir in einer Zeit globaler Unsicherheit zu helfen. Die aktuellen Herausforderungen, von wirtschaftlichen Krisen bis zu gesellschaftlichen Veränderungen, können überwältigend sein und unsere psychische Gesundheit stark beeinträchtigen.

Hier lernst du, deine Ängste besser zu verstehen und bekommst wertvolle Tipps zur Bewältigung deiner Ängste.