GOLDENER SPOT – kurze Coaching-Sequenzen
12 x 30 Minuten 1 : 1 im Zoom (im Zeitraum von 6 Monaten)
2 Coaching-Sequenzen pro Monat
Du kennst das: Du bist eigentlich „auf einem guten Weg“ und trotzdem reichen ein anspruchsvoller Tag, ein zähes Projekt oder ein Konflikt und deine Energie ist plötzlich unten. Dein Fokus ist weg, deine Motivation im Keller.
GOLDENER SPOT ist dein regelmäßiger, kurzer Coaching-Checkpoint.
Wir tauchen nicht in alte Geschichten ein, sondern unterstützen das, was du erreichen möchtest.
Diese klare Prozessbegleitung, sorgt dafür, dass du dran bleibst, den Kurs hältst
und persönliche Spannungen ausgleichst.
Für wen ist das Coaching GOLDENER SPOT?
Für Menschen, die nicht „alles alleine“ machen und mit einer persönlichen, professionellen und effektiven Begleitung leichter und fokussierter vorankommen wollen.
Das Coaching ist sinnvoll für dich, wenn du...
2 x pro Monat eine 30-Minuten-Session im 1 : 1 via Zoom (12 Sessions über 6 Monate)
Jede Session ist wie ein präziser Kompass-Check:
1. Was ist gerade los?
2. Wo hängt's in deinem „System“?
3. Kurskorrektur im Coaching: Klarheit + nächster Schritt + Mini-Plan
4. Du gehst mit: frischer Energie, Fokus, Motivation, Struktur und innerem „Ja“.
Wichtig:
Das Kurzcoaching ist nicht für tiefe Transformationsprozesse gedacht.
Dein Vorteil (warum 30 Minuten reichen)
Weil du nicht immer eine große Reise brauchst, um etwas zu erkennen und zu lösen.
Das Coaching GOLDENER SPOT ist wie das regelmäßige Nachziehen einer Schraube: Genau das, was verhindert, dass dein ganzes System wackelt.
Was du bekommst:
6 Monate Begleitung
2 x 30 Minuten 1 : 1 Zoom pro Monat (insgesamt 12 Sessions)
Kundenstimme:
„Ich dachte erst: 30 Minuten sind zu kurz. Aber genau das war die Magie. Ich kam jedes Mal mit einem völlig überladenen Kopf und ging mit Klarheit, einem konkreten nächsten Schritt und spürbarer Ruhe raus. Diese zwei Termine im Monat waren wie ein Anker: Ich bin nicht mehr in diese ‘Ich-falle-aus-der-Energie-und-verliere-mich' -Schleife gerutscht.“
So buchst du dein Coaching:
1. Buche und bezahle das Coaching hier online.
2. Buche dir einen passenden Termin für unser erstes Coaching (30 min.)
3. Alle weiteren Coaching-Termine kannst du ebenfalls über den Link buchen.
https://bueffelfish.youcanbook.me/
Ich freue mich auf dich.
Anke Peters
Zert. Master Life & Business Coach
Dipl.-Designerin
12 x 30 Minuten 1 : 1 im Zoom (im Zeitraum von 6 Monaten)
2 Coaching-Sequenzen pro Monat
Du kennst das: Du bist eigentlich „auf einem guten Weg“ und trotzdem reichen ein anspruchsvoller Tag, ein zähes Projekt oder ein Konflikt und deine Energie ist plötzlich unten. Dein Fokus ist weg, deine Motivation im Keller.
GOLDENER SPOT ist dein regelmäßiger, kurzer Coaching-Checkpoint.
Wir tauchen nicht in alte Geschichten ein, sondern unterstützen das, was du erreichen möchtest.
Diese klare Prozessbegleitung, sorgt dafür, dass du dran bleibst, den Kurs hältst
und persönliche Spannungen ausgleichst.
Für wen ist das Coaching GOLDENER SPOT?
Für Menschen, die nicht „alles alleine“ machen und mit einer persönlichen, professionellen und effektiven Begleitung leichter und fokussierter vorankommen wollen.
Das Coaching ist sinnvoll für dich, wenn du...
- in einer mental anspruchsvollen Phase steckst (Zweifel, Grübeln, Unruhe)
- merkst: Ich verliere gerade meine Energie und will nicht abrutschen
- an einem Projekt arbeitest und durchhalten willst, ohne dich zu verausgaben
- immer wieder den Faden verlierst
- bei Entscheidungen hängst: „Ich weiß es eigentlich, aber ich zögere.“
- dich schnell von außen triggern lässt (Kritik, Erwartungen, Druck, Vergleich)
- zu viel auf einmal willst und dann ins Stocken kommst
- Regelmäßig Feedback brauchst, ohne gleich ein großes Programm zu buchen
- zwischen Ideen und Umsetzung pendelst und dir wünschst: „Mach's mit mir konkret.“
- vor wichtigen Terminen/Pitches/Gesprächen mentale Stabilität aufbauen willst
- gerade viel gibst (Job, Familie, Verantwortung) und in der Kraft bleiben willst
- spürst: „Ich brauche jemanden, der mich kurz auf Kurs bringt, bevor es kippt.“
- Energie & Nervensystem
Energieloch, Erschöpfung, innere Unruhe, Getriebenheit, Reizüberflutung, Stress-Spirale, Schlaf-Themen, Überforderung, zu viel Druck - Fokus & Umsetzung
Prokrastination, Aufschieben, „ich krieg's nicht gestartet“, Ablenkung, Chaos im Kopf, Prioritäten klären: Was ist jetzt dran? Klare nächste Schritte -
Entscheidungen & Klarheit
Angst vor dem falschen Schritt, innere Zerrissenheit, Mut- und Commitment-Check - Mindset & innere Führung
Selbstzweifel, Perfektionismus, Kontrollmodus, „ich muss es richtig machen", Grenzen setzen, Nein sagen, innere Stabilität, Selbstwert, Selbstführung - Motivation & Dranbleiben
Motivation hochhalten, Durchhänger überwinden, Routinen etablieren
2 x pro Monat eine 30-Minuten-Session im 1 : 1 via Zoom (12 Sessions über 6 Monate)
Jede Session ist wie ein präziser Kompass-Check:
1. Was ist gerade los?
2. Wo hängt's in deinem „System“?
3. Kurskorrektur im Coaching: Klarheit + nächster Schritt + Mini-Plan
4. Du gehst mit: frischer Energie, Fokus, Motivation, Struktur und innerem „Ja“.
Wichtig:
Das Kurzcoaching ist nicht für tiefe Transformationsprozesse gedacht.
Dein Vorteil (warum 30 Minuten reichen)
Weil du nicht immer eine große Reise brauchst, um etwas zu erkennen und zu lösen.
Das Coaching GOLDENER SPOT ist wie das regelmäßige Nachziehen einer Schraube: Genau das, was verhindert, dass dein ganzes System wackelt.
Was du bekommst:
6 Monate Begleitung
2 x 30 Minuten 1 : 1 Zoom pro Monat (insgesamt 12 Sessions)
Kundenstimme:
„Ich dachte erst: 30 Minuten sind zu kurz. Aber genau das war die Magie. Ich kam jedes Mal mit einem völlig überladenen Kopf und ging mit Klarheit, einem konkreten nächsten Schritt und spürbarer Ruhe raus. Diese zwei Termine im Monat waren wie ein Anker: Ich bin nicht mehr in diese ‘Ich-falle-aus-der-Energie-und-verliere-mich' -Schleife gerutscht.“
So buchst du dein Coaching:
1. Buche und bezahle das Coaching hier online.
2. Buche dir einen passenden Termin für unser erstes Coaching (30 min.)
3. Alle weiteren Coaching-Termine kannst du ebenfalls über den Link buchen.
https://bueffelfish.youcanbook.me/
Ich freue mich auf dich.
Anke Peters
Zert. Master Life & Business Coach
Dipl.-Designerin